В современном мире мы часто находимся под воздействием различных звуков. Многие из них положительно действуют на нас, но иногда звук преобразуется в шум. Как можно определить шум? Здесь мнения расходятся, так как у некоторых людей чувствительность повышена. Но, большинство людей согласны, что шумом является нежелательный звук. Учитывая нашу чувствительность, можно сделать вывод, что громким шумом является определенный звук, способный нарушить слуховое восприятие. Для тех людей, у которых слуховое восприятие нарушено, шум вокруг них – это довольно большая преграда, так как воспринимать речь становится затруднительно. В этом случае слуховые аппараты не могут помочь, ведь они позволяют отчётливо воспринимать не только слова, но и шум.

Как шум приводит к нарушению слуха
Одним из важных органов в организме является ухо. Части данного органа подвергаются негативному воздействию шума и страдают при этом. Внутри его расположены клетки с особой чувствительностью, трансформирующие звук в сигналы, которые воспринимаются мозгом.

Резкие звуки повреждают восприимчивые клетки и действуют разрушающе. Повреждённые клетки не подлежат восстановлению, слух начинает снижаться. Чтобы такого не допустить, нужно беречь собственный слух. В большинстве стран мира законодательством обозначен определенный показатель уровня шума на трудовом месте. Он равен 85 дБ (децибел). Если показатель выше допустимого, то в этих зонах необходимо применять средства, защищающие слух. Показатель 85 дБ является оптимально допустимым и его воздействие не наносит вреда здоровью, если продолжается не более 8 часов в сутки.

Если показатель увеличивается на 3 дБ, то допустимое время воздействия шума на слух снижается в два раза. Если уровень шума равен 88 дБ, то в зоне воздействия можно находиться не более 4 часов, если от 90 дБ – не более 2 часов, и т. д. Данные показатели говорят о том, что уровень шума 110 дБ организм может переносить только пару минут.

Источники шума
Наш мир наполнен шумом. На нас воздействуют разнообразные звуки на работе, а дети проводят большое количество времени в шумных помещениях учебных заведений, посещают ночные дискотеки. Кинотеатры, концерты, спортивные соревнования, постоянное уличное движение создают вокруг нас шумную обстановку.

От музыки мы получаем, обычно, удовольствие, если уровень звука в пределах оптимальной нормы. Но, если музыка очень громкая, то она становится источником вредного шума. На рок-концерте уровень громкости доходит до значения 120 дБ. Музыкальные центры, которые так любит молодежь, тоже становятся источниками негативного шума, если увлекаться долгим прослушиванием при большой громкости.

Как избежать шума
Мы можем постараться минимизировать вред для нашего организма, избегая нахождения в местах с излишним шумом. Иногда, это сложно осуществить, но есть основные правила, следуя которым мы сохраним свой слух. Мы можем легко определять разнообразные звуковые источники и стараться присутствовать в более здоровой обстановке. Нужно быть «в контакте» со своими ушами. Если резкие звуки мы воспринимаем, как неприятные – это значит, что наши уши подают нам сигнал о том, что данные звуки негативно на нас воздействуют. Таким образом, работает наша защита организма. Если у нас нет возможности покинуть шумное помещение, то мы можем предпринять все возможное для защиты собственного слуха. С этой целью созданы многие различные средства, предназначенные для блокировки шума. В местах высокого уровня звука (ночные клубы, фестивали, и т.д.) рекомендуется применять вкладыши для защиты ушей, которые просты, но эффективны.

Что делать, если слух ухудшился
Хороший слух обеспечивает полноценное общение и имеет огромное значение в социализации. Если слух стал ухудшаться, то нужно как можно скорее предпринять все необходимое для сохранения общения и качества жизни. Иногда, нет других вариантов, кроме как воспользоваться медицинскими препаратами, либо необходимо оперативное вмешательство. Но, если слух ухудшился от громкого шума, то придут на помощь слуховые аппараты. Современные аппараты – это незаменимые помощники при ухудшении слуха.